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2011.01.27 運動不足


相変わらず寒い日が続きますね。

最近はウォーキングもあまりしてないので、やや運動不足です
お正月に太った体重はなんとか元に戻りましたが、何となく体は重い感じが
して・・・・。


あと3㌔体重を落としたいと思ってはいるのですが、それがなかなか落ちません。


ホルモン療法している今、あまり気合をいれない事にしているので春までは現状維持を
目標にしていくつもりではいますが。
目もやっぱり変だし、都合が悪いわあ~



ん?

日常の写真 019

お気に入りの場所にいるそこのあなた。



日常の写真 016

あなたも運動不足だよね。
一緒にダイエットしよっか~



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